Jullov utan skärm 2026: tre veckor, två helger och en vecka 53

Den här guiden är skriven av oss som gör Fotbollskampen. Vi skrev en guide till höstlovet i september och fick frågan direkt efteråt: gäller samma plan i jul? Svaret är nej. Jullovet är inte ett längre höstlov. Det är ett annat sorts lov, med andra regler för fritids, andra dagar då allt är stängt och en släkt som vill träffas. Därför har det fått en egen guide.

När är jullovet 2026?

Vi har hämtat datumen direkt från kommunernas egna sidor för läsåret 2026/2027, inte från en lovsajt. Så här ser det ut i de tre största städerna:

Vardagarna är räknade måndag till fredag, alltså inklusive julafton, juldagen, nyårsafton, nyårsdagen och trettondedag jul. Hur många av dem som är vanliga dagar kommer vi till längre ned.

Skillnaden mellan Malmö och de andra två är fyra dagar i början av lovet. Har ni barn eller kusiner i olika kommuner kan det betyda att ett barn är ledigt måndag 21 december medan ett annat fortfarande går i skolan till och med tisdagen. Det är värt att veta innan ni bestämmer när ni åker till släkten.

Jullovet räknas inte som lovdagar

Det här var det som förvånade oss mest när vi läste kommunernas underlag. I Malmös förslag till läsårsdagar för 2026/2027 finns en rad som heter Antalet lovdagar. Där står 15. De femton dagarna är höstlovet (fem dagar), sportlovet (fem dagar), påsklovet (fyra dagar) och klämdagen 7 maj. Jullovet finns inte med.

Förklaringen är att jullovet ligger mellan terminerna. Höstterminen slutar i december, vårterminen börjar i januari och det som ligger däremellan är inte en del av någon termin. Varken Stockholms, Göteborgs eller Malmös sida listar heller något som heter jullov. De anger bara när höstterminen slutar och när vårterminen börjar.

Skolförordningen kräver att läsåret har minst 178 skoldagar och minst 12 lovdagar. Vi gick igenom den regeln i höstlovsguiden, där det visade sig att ordet höstlov inte förekommer en enda gång i förordningen. Samma sak gäller ordet jullov. Lovet finns för att terminerna slutar där de slutar, inte för att någon regel säger att det ska finnas.

För dig som förälder spelar det mindre roll vad dagarna heter. Det som spelar roll är att jullovet är det längsta sammanhängande lovet före sommaren och att det inte har samma självklara struktur som en lovvecka.

År 2026 har en vecka 53

Den här detaljen syns sällan i lovguider, men den ställer till det i kalendrar. De flesta år följs vecka 52 direkt av vecka 1. Så är det inte i år.

Enligt standarden för veckonummer får ett år 53 veckor när det börjar på en torsdag. Den 1 januari 2026 var en torsdag. Därför heter veckan mellan jul och nyår vecka 53. Vecka 1 börjar först måndag 4 januari 2027.

Läser du i en inbjudan att något händer ”vecka 1” och tänker på veckan direkt efter jul, är du alltså en vecka fel. Det gäller även bokningar av stugor, träningsläger och prova på-dagar som anges i veckonummer.

Lovet är tre korta veckor, inte en lång

Lägg ut lovets vardagar i en rad så syns mönstret. Juldagen, nyårsdagen och trettondedag jul är allmänna helgdagar enligt lagen om allmänna helgdagar. Annandag jul är det också, men den hamnar på en lördag i år. Julafton och nyårsafton finns inte med i lagen, men för de flesta familjer är de allt annat än vanliga dagar.

Tio vanliga vardagar alltså, i Stockholm och Göteborg. I Malmö, där lovet börjar onsdag 23 december, är det åtta. Och de ligger inte i en följd. De ligger i tre korta veckor som var och en slutar med en storhelg eller en röd dag.

Det är därför höstlovets planeringsmetod inte går att kopiera rakt av. En vanlig lovvecka har en början, en mitt och ett slut. Jullovet har tre början och tre slut. Varje block behöver sin egen lilla plan. Helgerna däremellan planerar sig själva.

Fritids under jullovet: här skiljer sig loven åt

Under höstlovet gäller fritidsplatsen hela veckan. Under jullovet är det inte lika självklart. Det är den viktigaste praktiska skillnaden mellan loven.

Skollagen 14 kap. 8 § säger att fritidshem ska erbjudas den del av dagen då eleverna inte går i skolan och under lov. Samma paragraf säger sedan att fritidshem inte behöver erbjudas under kvällar, nätter, veckoslut eller i samband med större helger. Jul och nyår är just sådana helger.

Lagen säger däremot inte vilka dagar som räknas. Det avgör kommunen, eller huvudmannen för en fristående skola. Ett exempel: Uppsala kommuns utbildningsnämnd har beslutat att fritidshem erbjuds helgfria vardagar förutom julafton, nyårsafton och midsommarafton. Med den regeln skulle Stockholms lovperiod ge tio dagar med fritids, alltså samma tio vanliga vardagar som i tabellen ovan. I Göteborg blir det högst nio, eftersom fritidshemmet där är stängt 7 januari (mer om det nedan). Din kommun kan ha en annan regel.

Rätten till fritids styrs också av ditt arbete. Skollagen 14 kap. 5 § säger att platsen ges i den omfattning som behövs med hänsyn till föräldrarnas förvärvsarbete eller studier, eller om barnet har ett eget behov på grund av familjens situation. Är du ledig i mellandagarna kan du alltså inte räkna med plats de dagarna bara för att avdelningen har öppet.

Jobbar du själv på fritids och ska fylla lovdagarna med få barn och blandade åldrar, ligger upplägget i spel på fritids och i fritidsmanualen. Mobilförbudet gäller även lovdagar på fritids. Vad det innebär står i guiden om mobilförbudet på fritids.

Planen: tre block, en fast sak per vardag

På höstlovet bestämmer vi en fast sak per dag och låter resten vara. Den regeln håller även i jul. Det som ändras är vad varje block handlar om.

Före jul: ge väntan en uppgift

De tre dagarna före julafton är de svåraste på hela lovet att fylla utan skärm. Inte för att det är tråkigt, utan för att allt barnet tänker på ligger några dagar fram. Vår erfarenhet är att det hjälper att lägga dagarna på något som blir färdigt till julafton. Då blir väntan en nedräkning med innehåll i stället för en tom tid.

Har ni haft en adventskalender i december är det här dess sista dagar. Vi har gjort en hel kalender med en lek per lucka, sorterad efter hur mycket tid varje dag har, i guiden om adventskalender utan prylar. De sista luckorna, 21 till 24, är korta och fungerar som nedräkning under lovets första dagar.

Mellandagarna: färre besök, längre

Mellandagarna är när släkten kommer, eller när ni åker till den. Den vanligaste missen vi ser (och har gjort själva) är att packa in för mycket. Två besök samma dag betyder att barnet aldrig hinner komma in i en lek innan det är dags att gå.

Det här är också de dagar då barn i väldigt olika åldrar sitter vid samma bord. En sexåring och en tolvåring vid samma spel kräver ett spel som går att justera. Metoden för att jämna ut åldersskillnaden står i guiden om spel för syskon i olika åldrar. Är ni bara två vid bordet, en vuxen och ett barn, finns det en egen genomgång av hur man spelar två.

Ska ni köra långt för att komma fram har vi lagt ut sex timmar i bilen etapp för etapp i guiden om resespel. Kortversionen: i bilen fungerar bara det som klarar sig med blicken uppe. Kortspelet sparar ni till bordet hos farmor.

Efter nyår: räkna baklänges från måndag 11 januari

Nyårsafton är den kväll då läggdags flyttas mest. Det är okej. Problemet är att den sällan flyttas tillbaka av sig själv. Efter tre veckor utan väckarklocka är det lätt att den första tidiga morgonen blir första skoldagen.

Vi använder därför sista veckan till att flytta tillbaka kvällen lite i taget, en kvart per kväll. Skärmen stängs av när kvällen börjar, inte när den ska vara slut. I den lättlästa versionen av Folkhälsomyndighetens rekommendationer för barn 6 till 12 år står det att alla skärmar ska stängas av 30 till 60 minuter innan det är dags att sova. Hur man räknar baklänges från väckningstiden står i tabellen om när skärmen ska stängas av före läggdags.

Sista veckan har också mest dagsljus kvar att använda, eftersom inget annat ligger i vägen. Lägg det som kräver utrymme före lunch. Redan mitt på eftermiddagen börjar det skymma.

Skärmen under tre veckor

Folkhälsomyndighetens rekommendationer för barns skärmanvändning är angivna per dag. De gör inget undantag för lov. Vi gick igenom vad det betyder under en lovvecka i höstlovsguiden: gränsen står still medan antalet lediga timmar växer. Under jullovet växer de i tre veckor i stället för en.

Vi har slutat försöka hålla en exakt gräns varje dag under jul. Det håller inte på julafton och det håller inte på nyårsafton. Det vi håller är i stället de tio vanliga vardagarna. De är där en vana sätter sig, åt ena eller andra hållet. Vad myndigheten faktiskt rekommenderar och de tre krav vi ställer på en aktivitet som ska ersätta skärmen står i guiden om skärmfri lek.

Så använder vi Fotbollskampen under jullovet

Vi gör spelet själva, så läs det här avsnittet med det i bakhuvudet. Men jullovet är det lov där vi tycker att ett kortspel gör mest nytta, av ett enkelt skäl: det är det lov då flest i olika åldrar sitter vid samma bord.

Fotbollskampen har tre spelsätt med samma 39 Stjärnspelarkort. I Stjärnmatchen jämför ni bara Stjärnvärdet. Det fungerar från 5 år. I Tränarmatchen väljer den som spelar ut en förmåga, Anfall, Dribbling eller Försvar. Det passar från 7 år. I Mästarmatchen tillkommer de 13 Specialkorten, som bara används där. Det spelsättet är för 9 år och uppåt.

Det praktiska värdet i jul är att ni kan byta spelsätt när sällskapet byts. Morfar och sexåringen spelar Stjärnmatchen. När tolvåringen kommer tillbaka från pulkabacken tar ni fram Specialkorten. Alla kort och spelsätten finns beskrivna på sidan om Stjärnspelarna och i spelreglerna. Ska spelet bli en julklapp har vi skrivit om varför vi tycker att juldagen är testet för en bra klapp.

Sammanfattning

• Stockholm och Göteborg: ledigt 19 december till 10 januari. Malmö: 23 december till 10 januari. Skolan börjar måndag 11 januari i alla tre. Fristående skolor kan ha egna datum.
• Jullovet räknas inte som lovdagar. Det är tiden mellan höstterminens slut och vårterminens början. Malmös 15 lovdagar för läsåret består av höstlov, sportlov, påsklov och en klämdag.
• År 2026 har en vecka 53. Mellandagarna är vecka 53. Vecka 1 börjar måndag 4 januari 2027.
• Lovet är tre korta veckor. Av femton vardagar i Stockholm och Göteborg är tio vanliga dagar. Resten är helgdagar eller aftnar.
• Fritids behöver inte erbjudas i samband med större helger. Kommunen bestämmer vilka dagar det gäller. Fråga om stängningsdagar och anmälan redan i november.
• En fast sak per vardag, tre block. Väntan före jul, släkten i mellandagarna, landning efter nyår.

Vanliga frågor

Läs vidare