Barnet vill sluta med fotbollen? Ta reda på varför innan ni bestämmer

Det här är skrivet av oss som gör Fotbollskampen. Vi är fotbollsföräldrar först och spelmakare sedan. Fakta om varför barn och unga slutar kommer från Riksidrottsförbundet, Svenska Fotbollförbundet och Högskolan i Halmstad. Källorna står längst ned. Råden om samtalet och om säsongen är våra egna.

En avgränsning först. Den här texten handlar om barnet som vill lämna laget. Barnet som slutar försöka med något svårt, på planen eller vid läxorna, har fått en egen guide: barn som ger upp direkt. Ibland är det samma barn, men frågan du ska ställa är en annan.

Hur vanligt är det att barn slutar med fotboll?

Mycket vanligt, särskilt efter tolv års ålder. Enligt Högskolan i Halmstad deltar omkring sju av tio barn i organiserad idrott vid tolv års ålder. Därefter minskar deltagandet snabbt. Ett barn som vill sluta vid tolv eller tretton gör alltså något som många jämnåriga också gör.

Riksidrottsförbundets rapport Unga och Idrott, gjord tillsammans med Ungdomsbarometern, ger en siffra för de lite äldre. En av fem unga mellan 15 och 24 år har slutat med en idrottsaktivitet under det senaste året. Någon motsvarande siffra för barn i lågstadieåldern har vi inte hittat i någon svensk källa, så vi hittar inte på någon.

Att det är vanligt betyder inte att det är oviktigt. Det betyder att barnet inte är konstigt för att det vill sluta. Du har inte heller misslyckats som förälder.

Vad barnet säger och vad det kan betyda

Jag vill sluta är sällan hela meningen. Den sista halvan får du oftast leta fram själv. Tabellen bygger på de skäl som återkommer i källorna. Kolumnen längst till höger är vår egen: frågan som brukar öppna samtalet.

Svenska Fotbollförbundet skriver att barn i första hand vill vara med sina kompisar och lära sig nya saker. Förbundet varnar också för vad ett för högt fokus på resultat kan leda till: stress och oro, sämre sammanhållning när det går dåligt och sjunkande självförtroende. Det är skälet till att förbundet har slopat resultat och tabeller i barnfotbollen, som omfattar 6 till 12 år.

Riksidrottsförbundets rapport pekar åt samma håll för de äldre. De vanligaste skälen att sluta är att man behöver fokusera på skolan eller jobbet, att idrotten tar för mycket tid samt att man har tröttnat. Skador och andra intressen nämns också som vanliga orsaker. När de unga själva får säga vad som skulle få dem att stanna, kommer lägre kostnader och träning närmare hemmet först. Mindre press att prestera finns också med.

Fyra saker som gör fotbollen rolig

Jenny Back vid Högskolan i Halmstad har följt nästan 500 fotbollsspelare mellan 10 och 19 år från föreningar runt om i Sverige, både flickor och pojkar, både i breddlag och i akademilag. Arbetet gjordes tillsammans med Svenska Fotbollförbundet och distriktsförbunden i Halland, Skåne och Västergötland. Hon disputerade på frågan om vad som får unga att stanna kvar i lagidrotten.

Två fynd är värda att ta med sig hem. Det första är att det som gör fotbollen rolig ser ungefär likadant ut oavsett kön, ålder och nivå. Det andra är att roligt betyder mer än lek. För många av de unga innebär det att jobba hårt, att utmana sig själv och att samarbeta. De fyra sakerna som återkommer går att använda som en checklista:

Vi använder listan så här. Saknas en sak, är det ofta den som ska lagas. Ett barn som trivs med tränaren men inte har någon kompis i laget behöver kanske en ny kompis, inte en ny idrott. Saknas tre eller fyra, är det värt att ta barnets önskan om att sluta på stort allvar.

Så pratar du med barnet om det

Det sämsta läget för samtalet är i bilen hem efter en förlorad match. Barnet är trött, besviket och säger det som känns mest just då. Vänta till en vanlig vardag när ingen träning ligger nära, gärna när ni gör något annat med händerna tillsammans. Många barn pratar lättare när de slipper titta en vuxen i ögonen.

• Fråga om det roligaste innan du frågar om det tråkigaste. Svaret på den första frågan berättar vad som fortfarande håller.
• Upprepa det barnet säger med egna ord. Du tycker alltså att ingen passar dig. Det visar att du lyssnar och ger barnet chansen att rätta dig.
• Håll din egen besvikelse utanför. Har du stått vid sidlinjen varje lördag i fyra år, är det lätt att höra barnets beslut som ett betyg på dig. Det är det inte.
• Avsluta utan beslut. Säg att ni tänker en vecka och pratar igen. Det tar bort trycket från båda.

Svenska Fotbollförbundet har formulerat vuxenrollen ur barnets perspektiv: bli inte arg och kritisera inte vid förlust, stötta i stället och beröm för att barnet deltog, kämpade och hjälpte sina lagkamrater. Vi har skrivit mer om det i guiden om barn som inte tål att förlora. Om du känner igen dig själv i beskrivningen av föräldern som pressar, är samtalet med barnet ett bra tillfälle att fråga hur det känns när du tittar på.

Ska barnet få sluta mitt i säsongen?

Det finns ingen regel om det. Det här är vår egen tumregel, inte någon myndighets.

Handlar det om trötthet, tråkighet eller att något annat lockar, är det oftast värt att spela klart säsongen. Barnet får avsluta något det har börjat. Laget behöver inte heller lösa ett plötsligt tapp mitt i seriespelet. Handlar det om att barnet blir utfryst, illa behandlat eller mår dåligt inför varje träning, gäller inte tumregeln. Då behöver barnet inte gå dit igen innan ni har pratat med föreningen.

Just nu, när höstsäsongen går mot sitt slut, är tidpunkten bra för samtalet. Ett barn som slutar efter sista matchen lämnar på ett naturligt sätt och kan välja om inför våren utan att någon behöver förklara något.

När du ska prata med tränaren

Om barnet nämner laget eller tränaren, prata med tränaren innan ni bestämmer något. Gör det enskilt, inte vid sidlinjen. De flesta barntränare är ideella föräldrar som vill väl men inte ser allt som händer i en grupp på femton barn.

Två saker är bra att känna till inför samtalet. Svenska Fotbollförbundet redovisar inga resultat och för inga tabeller i barnfotbollen, alltså upp till 12 år. Riksidrottsförbundets riktlinjer säger att det inte ska finnas någon elitinriktad verksamhet för barn under 13 år. Riksidrottsförbundet skriver om selektering, alltså att välja ut dem som är bäst för stunden, att den riskerar att få barn och unga att må dåligt och att fler slutar idrotta. Det gäller både dem som inte blir uttagna och dem som blir det.

Blir ett tioårigt barn regelbundet bortvalt, är det alltså inte bara en känsla barnet har. Det är något du kan fråga föreningen om. Ställ frågan nyfiket: hur delas lagen in och hur får alla speltid?

Hur många som spelar i varje lag i olika åldrar och varför spelformerna växer med barnet står i guiden om hur många spelare det är i ett fotbollslag. I en liten spelform får varje barn fler bollkontakter, vilket gör det svårare att bli stående utanför.

Att sluta i laget är inte att sluta med fotboll

Det här är den mening vi oftast säger till andra föräldrar. Barnet som lämnar laget kan fortfarande älska fotboll. Det kan sparka boll på skolgården, titta på matcher med dig, spela i trädgården eller börja i ett annat lag om ett år.

Vill barnet hålla bollkänslan vid liv utan schema, finns det tolv övningar som inte kräver någon plan i guiden till fotbollsträning hemma. Läs gärna avsnittet om misstagen föräldrar gör först, så att hemmaträningen inte blir en ny källa till press.

Fotbollen kan också flytta in vid köksbordet. I Fotbollskampen är barnet Tränare för ett lag av Stjärnspelarkort. Ingen sitter på bänken. Ett av våra favoritkort i det här sammanhanget är Gamlingen. Han har ⭐2 i Stjärnvärde, alltså näst lägst i hela leken, men 90 i Försvar. Mottot på kortet lyder Ålder är bara en siffra! #90år. Det är en bra sak att påminna ett barn som tar en paus om: fotbollen har inget bäst-före-datum.

Gamlingen säger också något om att vara bra på en sak. I Tränarmatchen väljer den som spelar ut ett kort vilken förmåga duellen ska gälla: Anfall, Dribbling eller Försvar. Där kan ett kort med lågt Stjärnvärde vinna en duell. Alla 39 korten står på sidan med Stjärnspelarna. Hur en duell avgörs står i spelreglerna.

När det handlar om mer än fotboll

Ibland är fotbollen bara det första som syns. Vill barnet sluta med allt på en gång, sover det dåligt, äter sämre eller verkar ledset i flera veckor, är det värt att se bredare än till laget. Hur sömn och mat hänger ihop med orken hos aktiva barn står i guiden om mat och sömn för fotbollsbarn.

Oroar du dig, behöver du inte vänta. Vart du kan vända dig, enligt 1177, står i avsnittet när ska man söka hjälp. Har barnet blivit illa behandlat i laget, är det föreningens ansvar att ta tag i det. Kontakta tränaren eller föreningens styrelse.

Vanliga frågor

Läs vidare